Protection UV pour la peau
Votre équipe est-elle prête pour le soleil ?
Que ce soit sur un chantier, dans le jardin, lors de travaux routiers ou ailleurs, une chose est sûre : toute personne travaillant à l'extérieur a besoin d'une protection cutanée fiable. Car les rayons UV sont présents, même lorsque le soleil ne brille pas. Grâce à ces produits de protection contre les UV, tu protèges efficacement ta peau et celle de ton équipe.
Votre programme personnalisé de protection des mains et de la peau
Nous t'accompagnons grâce à un concept de protection des mains et de la peau bien pensé, parfaitement adapté à ton entreprise – du choix des produits à la formation des collaborateurs.
Nos conseils d'experts te montrent :
- Quels produits de protection solaire conviennent à toi et à ton équipe.
- Comment intégrer judicieusement la protection contre les UV dans votre quotidien professionnel.
- Comment marquer des points lors des audits et des certifications grâce à un plan de protection de la peau.
Nous passons chez vous, évaluons la situation sur place et élaborons ensemble la solution qui vous convient.
Explication des principaux termes
Tu trouveras ici les principaux termes relatifs à la protection contre les UV :
- Rayons UV : le rayonnement ultraviolet est une partie de la lumière du soleil que l'on ne peut pas voir, mais qui peut endommager les cellules de la peau et provoquer un cancer de la peau. Il existe les UV-A (qui pénètrent plus profondément dans la peau, responsables du vieillissement) et les UV-B (plus superficiels, responsables des coups de soleil).
- Indice UV (UVI) : indique l'intensité du rayonnement UV à un endroit donné et à une date donnée.
- SPF (indice de protection solaire) : indique combien de temps supplémentaire on peut rester au soleil avec un produit de protection solaire sans attraper de coup de soleil. Un SPF 50 signifie : théoriquement 50 fois plus longtemps que sans protection (en cas d'application correcte).
- UPF (Ultraviolet Protection Factor) : équivalent à l'indice de protection solaire (SPF), mais pour les textiles. Un UPF 50+ bloque plus de 98 % des rayons UV.
Le danger invisible des rayons UV
Nous sommes toujours plus exposés au soleil qu’on ne le pense. Le rayonnement UV atteint la peau chaque jour, quel que soit le temps. À long terme, cela peut entraîner un vieillissement prématuré de la peau, des coups de soleil ou même un cancer de la peau. Les personnes qui travaillent régulièrement à l’extérieur sont particulièrement exposées. Environ 1 000 cas de cancer de la peau de type basale par an sont reconnus comme étant d’origine professionnelle.
C'est pourquoi : soyez prudent et protégez-vous des rayons UV !
Consultez l'indice UV, car les rayons sont invisibles !
Même si le ciel est nuageux ou que le soleil ne brûle pas la peau : les rayons UV sont bien là. L'indice UV t'aide à évaluer leur intensité et à prévenir les effets néfastes du soleil. Il indique l'intensité du rayonnement ultraviolet à un endroit et à une date donnés. Plus la valeur est élevée, plus la peau peut être endommagée rapidement.
Source :MétéoSuisse
Les recommandations en matière de protection varient en fonction du niveau de l'indice UV.
Cinq facteurs qui influencent l'intensité des rayons UV
- Heure de la journée
Plus le soleil est haut dans le ciel, plus la distance parcourue par les rayons UV à travers l'atmosphère est courte et moins ils sont atténués. Entre 11 h et 15 h, le rayonnement UV peut être jusqu'à deux fois plus intense que le matin ou en fin d'après-midi. - Altitude
En altitude, l’atmosphère est plus rare et filtre moins les rayons UV. Le rayonnement UV augmente d’environ 10 à 12 % par 1 000 mètres de dénivelé. Sur un chantier situé à 2 000 mètres d’altitude, il est donc plus de 20 % plus intense qu’en plaine. - Nébulosité et météo
De nombreux types de nuages (notamment les voiles fins et élevés) ne retiennent pratiquement pas le rayonnement UV. Même un ciel apparemment « gris » laisse passer des rayons UV-B dangereux. En cas de faible nébulosité, jusqu’à 90 % des rayons peuvent atteindre la peau. - Surface
Les rayons UV sont réfléchis par les surfaces claires. Ainsi, le rayonnement ne frappe pas seulement directement par le haut, mais aussi par le bas, ce qui double l'exposition des zones de peau non couvertes. Même le béton et l'asphalte réfléchissent 5 à 15 % des rayons UV ! - Latitude
À l'équateur, l'angle d'incidence du soleil est plus prononcé tout au long de l'année, ce qui rend le rayonnement UV plus intense. Vers le nord, l'angle s'aplatit et les rayons parcourent une plus grande distance à travers l'atmosphère.
Ton type de peau joue également un rôle
Ton type de peau, qui dépend de sa teneur en mélanine, détermine l'efficacité de la protection naturelle de ta peau contre les UV. La mélanine agit comme un filtre UV naturel : plus la peau est claire, moins elle contient de mélanine et plus les rayons UV-B provoquent rapidement des lésions cellulaires.
Les personnes qui travaillent à l'extérieur doivent connaître leur type de peau et en tenir compte dans les mesures de protection prévues.
Trois règles : comment protéger correctement ta peau contre les rayons UV
Bon nombre de nos clients assument de manière exemplaire la responsabilité de leurs collaborateurs en matière de protection contre les UV et envoient un signal fort en faveur de la santé et de la responsabilité.
Avec ces trois règles, le succès est garanti :
- À éviter si possible
- Utilisez des postes de travail à l'ombre, s'ils sont disponibles (par exemple sous une tente).
- Dans la mesure du possible, effectuez les activités impliquant une forte exposition aux UV le matin ou en fin d'après-midi.
- Évitez autant que possible de vous exposer au soleil entre 11 h et 15 h, car c'est à ce moment-là que le rayonnement UV est le plus intense. - Se protéger grâce aux vêtements
- Porte des vêtements longs en tissu épais, idéalement certifiés UPF (par exemple UPF 50+).
- Les zones particulièrement exposées, telles que la nuque, les oreilles et les avant-bras, doivent toujours être couvertes.
- Les couleurs claires réfléchissent mieux la lumière du soleil que les couleurs foncées et réduisent également la sensation de chaleur. - Se protéger avec des produits solaires
- Utilisez un produit doté d’un indice de protection solaire élevé (au moins SPF 30, de préférence SPF 50+).
- Applique-la généreusement et sur toute la surface. Renouvelle l'application toutes les deux heures (plus souvent si tu transpires beaucoup ou si tu te laves).
- Utilisez des produits sans parfum, résistants à l'eau et à la transpiration, conçus pour un usage professionnel.
Protection contre les UV au travail : un couvre-chef protège du soleil et de la chaleur
Les rayons UV ne mettent pas seulement la peau en danger, mais aussi les yeux, la tête et la circulation sanguine. Une protection solaire rigoureuse est essentielle, en particulier lors du travail en plein air, afin d'éviter les risques pour la santé tels que les insolations ou les coups de chaleur.
Protection solaire complète au quotidien et au travail
Une protection efficace contre les UV combine crème solaire et vêtements protecteurs. Important : appliquez suffisamment de crème plusieurs fois par jour sur le visage (nez, joues, lèvres), les oreilles et le cou.
Le couvre-chef, la protection la plus importante contre les rayons du soleil
Un couvre-chef adapté avec une protection de la nuque protège contre les rayons directs du soleil et la surchauffe. Sans protection, une insolation peut survenir – les symptômes typiques sont des maux de tête, des nausées et des vertiges, qui apparaissent souvent plusieurs heures plus tard.
Exigences relatives à un couvre-chef efficace :
- Visière ou bord panoramique d'au moins 8 cm
- Protection des oreilles et de la nuque contre les rayons UV
- Tissu avec indice de protection UV (UPF) 40 ou plus
- Pour les casques de protection : le champ de vision ne doit pas être restreint
- La visière ne remplace pas un couvre-chef (convient uniquement avec une protection UV)
- Les ouvertures d'aération peuvent réduire la protection contre les UV
Porter des lunettes de soleil
Les rayons UV peuvent causer des lésions oculaires irréversibles. Des lunettes de soleil dotées d'une protection UV400 bloquent près de 100 % des rayons nocifs et sont indispensables à l'extérieur.
Conseil : lunettes Terminator plus avec protection UV à 100 % !
Important : buvez suffisamment
Les personnes qui effectuent un travail physique perdent beaucoup de liquide (transpiration). Associé à la chaleur, cela entraîne rapidement des problèmes circulatoires, c'est pourquoi il est plus important de boire régulièrement qu'on ne le pense.
La protection contre les UV, c'est penser à tout !
Nous t'aidons à élaborer et à mettre en œuvre un plan de protection adapté à ton entreprise et à ton équipe.Demander conseil